Ruta por Perú en 2 semanas hasta Machu Picchu

Si vuelas de Lima directamente a Cusco, pasas del nivel del mar a unos 3.400 m en una mañana. Es la forma más rápida de llegar a Machu Picchu y la que más probablemente trae dolores de cabeza y primeras noches sin dormir. Esta ruta da un rodeo a propósito. Por Arequipa y el valle del Colca ganas altura por etapas, de modo que Cusco y Machu Picchu llegan al final del viaje, cuando tu cuerpo ya se ha puesto al día. Machu Picchu, a 2.430 m, está en realidad más bajo que Cusco.

La ruta de un vistazo

Tiempos por carretera: cálculo de ruta basado en OpenStreetMap, sin paradas. Las carreteras de altura son mucho más lentas, así que suma al menos un tercio. Tiempos de tren de PeruRail.

1. Lima
2. Arequipa
3. Chivay
4. Puno
5. Cusco
6. Ollantaytambo
7. Machu Picchu

Mapa base: Natural Earth

Seguridad y recomendaciones de viaje

El país en su conjunto no tiene ninguna advertencia. El FCDO (el Ministerio de Exteriores británico) desaconseja todos los viajes salvo los imprescindibles a dos zonas, el valle del VRAEM y la franja a lo largo de la frontera con Colombia, ambas muy lejos de esta ruta. El Ministerio de Exteriores alemán informa de un estado de emergencia en Lima metropolitana y el Callao y de una alta criminalidad, sobre todo por la tarde-noche en el centro, Miraflores y Barranco, y el FCDO menciona robos a mano armada a turistas británicos en Miraflores y Barranco. Por eso, en Lima usa solo taxis con licencia o de aplicación, sobre todo desde el aeropuerto, y mantén tu estancia corta.

El FCDO incluye a Puno entre las regiones que han vivido protestas recientes, y las protestas a veces suspenden los trenes a Machu Picchu. El Ministerio de Exteriores alemán dice que nunca intentes atravesar un bloqueo de carretera: espera o busca otra vía. Si se cierra la carretera entre Puno y Cusco, el aeropuerto de Juliaca está a una hora de Puno.

Las dunas de Ica y Huacachina se dejan fuera a propósito. El FCDO informa de muertes en paseos en buggy por la arena sin regular allí, y advierte de que El Niño puede traer inundaciones y corrimientos de tierra desde finales de 2026 hasta abril de 2027, sobre todo en la costa norte y central.

Por qué este orden

El mal de altura puede empezar a unos 2.500 m, según el Ministerio de Exteriores alemán, a menudo solo pasadas 24 horas: dolor de cabeza, mareos, mal sueño, falta de aire. Si los síntomas persisten, baja de los 2.000 m. El FCDO nombra Cusco, Puno y el cañón del Colca como lugares donde supone un riesgo serio. Habla antes con tu médico, sobre todo si tienes problemas de corazón o de pulmón.

Por eso el viaje empieza en Arequipa, justo por debajo de ese umbral. Dos noches allí y dos en el valle del Colca, y solo después Puno, el lugar más alto de la ruta. Hacerlo al revés, de Cusco a Arequipa, te pondría a 3.400 m el segundo día. Este orden también facilita el final, porque después de Puno todo es cuesta abajo.

Días 1–4: Lima y Arequipa

Toma Lima como una parada corta, por su gastronomía y para ver la costa. A mitad de año está gris y fresca, con unos 19 °C de día en julio. Merece la pena un traslado reservado desde el aeropuerto de Lima^*, porque allí operan falsos taxistas.

Arequipa es conocida como la Ciudad Blanca por su piedra volcánica clara, el sillar. Según el organismo de turismo de Perú, el centro histórico alberga más de 500 casonas coloniales. Bastan dos días. El Ministerio de Exteriores alemán informa de robos aislados nocturnos en autobuses de ida y vuelta a Arequipa, otra razón para viajar en esta ruta solo de día.

Días 5–8: valle del Colca y lago Titicaca

El cañón del Colca tiene hasta 3.200 m de profundidad, según el organismo de turismo, y está a unas tres horas y media de Arequipa por carretera. En el mirador de la Cruz del Cóndor puedes ver cóndores andinos. Excursiones desde Arequipa^* te llevan hasta allí; como muchas regresan a Arequipa, pide expresamente una que continúe hasta Puno. Si no, la alternativa es un autobús^* desde Chivay, con una empresa grande y a plena luz del día.

Puno está en el lago Titicaca, que con unos 3.810 m es el lago navegable más alto del mundo. Los barcos van a las islas flotantes de totora de los uros y a Taquile, famosa por sus tejedores. Calcula unos 14 °C de día y 3 °C de noche, así que la ropa de abrigo es imprescindible.

Día 9: el tramo de Puno a Cusco

Es la parte difícil del viaje, y tienes dos opciones razonables:

• Tren: el PeruRail Titicaca tarda unas 10,5 horas y cruza La Raya a 4.319 m. No circula a diario, así que organiza tus días en Puno según el horario.
• Autobús: los 385 km son unas 6:10 h de conducción pura y en la práctica mucho más. Toma un autobús diurno de una empresa grande, nunca uno nocturno: el FCDO advierte expresamente contra viajar de noche en zonas de montaña.

Si necesitas ahorrar un día, vuela desde Juliaca. Pero pierdes el paisaje que hace que este tramo merezca la pena.

Días 10–13: Cusco, el Valle Sagrado y Machu Picchu

Cusco está a unos 3.400 m. Después de una semana en el altiplano notarás mucho menos que si hubieras llegado directamente desde Lima. Eso sí, mantén los ojos abiertos: el FCDO describe la delincuencia callejera como un problema importante. Usa cajeros dentro de bancos y evita las zonas tranquilas de noche. También advierte de las ceremonias de ayahuasca y San Pedro sin regular, tras casos de enfermedad grave y muertes.

Ollantaytambo, en el Valle Sagrado, a 2.792 m, es la mejor base, con sus andenes incas. El tren desde aquí tarda unas 1,5 horas hasta Aguas Calientes. La ruta por Santa Teresa e Hidroeléctrica parece más barata, pero el Ministerio de Exteriores alemán advierte de muchos accidentes en esas carreteras de montaña sin asfaltar, así que toma el tren.

Para Machu Picchu necesitas una entrada para una fecha, un circuito y una hora de entrada concretos, que vende el Ministerio de Cultura en tuboleto.cultura.pe. Según PeruRail, el límite diario es de 5.600 visitantes en temporada alta y 4.500 en el resto del año. Elige tu circuito antes de comprar, porque no todos cubren las mismas partes del sitio. Como alternativa, una visita guiada desde Cusco^* te quita la organización de encima.

Cuándo funciona mejor esta ruta

Machu Picchu y el altiplano piden la estación seca. Nuestra guía de la mejor época para viajar a Perú tiene el detalle; aquí van los dos lugares que deciden esta ruta:

Clima: promedios mensuales 2015–2024 del reanálisis ERA5 (Open-Meteo), redondeados. Mayo y septiembre son los mejores compromisos, con poca lluvia y noches no tan frías como en julio. En la estación de lluvias, los desprendimientos de rocas y los aludes de barro pueden interrumpir la carretera y el tren en toda la región de Cusco.

Dónde alojarse en esta ruta

• Arequipa: en el centro histórico, cerca de la plaza de Armas.
• Puno: en el centro o junto al lago; pregunta por la calefacción de las habitaciones.
• Cusco: en una zona céntrica, evitando los callejones tranquilos si piensas caminar de noche.

Conviene saber antes de ir

• Entrada: consulta las normas vigentes en gov.uk o con tu propio gobierno.
• ¿Poco tiempo? Recorta Lima y el valle del Colca, pero no la subida lenta. Para los vuelos largos, consulta nuestra guía sobre cómo evitar el jet lag.
• Efectivo: necesitas algunos soles para mercados, barcos y restaurantes pequeños.
• Datos móviles: nuestra comparativa de eSIM para Perú muestra los planes. En el altiplano, los mapas sin conexión siguen siendo la opción más segura.
• Otros trópicos: si prefieres selva y volcanes en lugar de altiplanos, consulta nuestra ruta por Costa Rica.

Cómo te ayuda YesTrip en este viaje

Crea el viaje con todas sus paradas. El mapa muestra toda la ruta, la IA elabora planes diarios para Arequipa y Cusco, y la previsión de tus días de viaje es especialmente útil a estas altitudes. La lista de equipaje sugiere ropa para las noches frías y el adaptador de enchufe. El paquete sin conexión guarda los mapas de tus lugares, ya que no conviene confiar en la cobertura en el camino a Puno ni en el valle del Colca. Las entradas y los trenes los reservas con el proveedor; YesTrip no reserva nada por sí mismo.

* Anuncio – Enlace de socio: si reservas allí, recibimos una comisión. Tu precio no cambia.